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Os nossos especialistas em isolamento estão prontos para discutir as suas opções e ajudá-lo a dar o próximo passo para ter uma casa confortável.
Paredes interiores e exteriores
Há três formas de fazer o isolamento térmico das paredes de uma casa: na caixa de ar, pelo exterior ou pelo interior. A certa depende da parede que tem. Mostramos como a reconhecer, quanto custou cada solução nas obras que concluímos e o que muda na sua casa.
Por David Francisco, engenheiro civil na EnergyEase · Atualizado a 23 de setembro de 2026
Grátis e sem compromisso
Qual é o isolamento certo para as suas paredes?
Verificamos se as paredes têm caixa de ar e orçamentamos a solução que faz sentido. Resposta em 24 h.
Prefere falar? 210 270 937 ou WhatsApp
Usamos os seus dados apenas para marcar a visita e enviar o orçamento.
A nossa equipa a insuflar uma parede dupla
5,0 no Google
em 54 avaliações
Visita técnica gratuita
verificamos a parede no local
Preços reais, publicados
de obras concluídas
Orçamento escrito
normalmente em 48 h
Primeiro passo
É a parede que decide a solução. Escolha a que se parece com a sua e veja o que fazemos.
Como reconhecer: Paredes com cerca de 30 a 40 cm no total, que pode medir numa janela ou porta. É a parede mais comum em casas construídas a partir dos anos 60 e 70.
Furamos por fora ou por dentro, conforme o acesso. No fim, tapamos os furos e a parede fica pronta a pintar: por si, ou por nós, com orçamento à parte.
Como funciona o insuflado →
Inclui andaimes e pintura. Faz sentido quando a fachada precisa de obras de qualquer forma, ou quando quer isolar também pilares, vigas e topos de laje.
Capoto: preço por m² e prazos →
Inclui pintura. Perde espaço, a partir de cerca de 5 cm por parede, e mais se quiser isolar mais, mas não depende do condomínio e pode avançar divisão a divisão. Numa parede dupla, o insuflado costuma sair mais barato.
Paredes e tetos falsos →Como reconhecer: Sem caixa de ar e mais fina, muitas vezes 20 a 25 cm. Aparece em paredes de bloco, anexos e algumas casas mais antigas.
Inclui andaimes e pintura. É a solução mais completa, porque cobre também pilares, vigas e topos de laje.
Capoto: preço por m² e prazos →
Inclui pintura. Perde espaço, a partir de cerca de 5 cm por parede, e mais se quiser isolar mais, mas não depende do condomínio e pode avançar divisão a divisão.
Paredes e tetos falsos →Como reconhecer: Paredes grossas, muitas vezes 40 cm ou mais, em casas antigas e centros históricos.
Inclui pintura. Perde espaço, a partir de cerca de 5 cm por parede, e mais se quiser isolar mais, mas não depende do condomínio e pode avançar divisão a divisão.
Paredes e tetos falsos →
Inclui andaimes e pintura. Na visita confirmamos o estado da pedra e se a fachada pode ser alterada.
Capoto: preço por m² e prazos →Não pode mexer na fachada, por exemplo num prédio? Numa parede dupla também insuflamos pelo interior; nas outras paredes, a solução é a parede falsa.
Não sabe qual é a sua?
É normal, e muitas casas têm mais do que um tipo de parede. Na visita técnica gratuita confirmamos se há caixa de ar, e em que estado está, com uma pequena câmara de inspeção.
Marcar a visita gratuita →Preços reais
Valores por m² de obras que concluímos em 2025 e 2026, com IVA. Ao lado, o que muda em casa com cada solução.
| Comparação | Na caixa de ar Isolamento insuflado |
Por fora Capoto (ETICS) |
Por dentro Parede falsa isolada |
|---|---|---|---|
| Obra típica | 30 a 120 m² de parede | A fachada inteira | Uma ou duas divisões, 8 a 20 m²; a partir de 40 m², o preço por m² desce |
| Preço por m² com IVA, casa típica | 20–45 € | 70–100 € | 70–150 € |
| Duração, casa típica | 1 a 3 dias | 3 a 6 semanas | 3 a 7 dias |
| O que muda | Pequenos furos, tapados no fim. A fachada mantém-se. | Fachada com reboco e cor novos. Por dentro, nada. | Cada parede avança alguns centímetros, a partir de 5 cm; tomadas e rodapés mudam de sítio. A fachada mantém-se. |
| O que isola | A parede, pela caixa de ar | Toda a fachada, incluindo pilares, vigas e topos de laje | A face interior da parede |
| Ideal quando | A parede tem caixa de ar e o orçamento ou o prazo pesam | A parede é simples, ou a fachada precisa de obras de qualquer forma | Não pode mexer na fachada, ou quer isolar só algumas divisões |
Na caixa de ar
Isolamento insuflado
Por fora
Capoto (ETICS)
Por dentro
Parede falsa isolada
Numa mesma área, a parede falsa custa cerca de 2 a 2,5 vezes o insuflado: o preço por m² desce à medida que a obra cresce. A partir de 40 m² de parede, a parede falsa fica desde 70 a 120 €/m². Capoto com andaimes e pintura incluídos. Parede falsa com pintura; o preço inclui o isolamento, por isso não se compara com o de uma divisória simples em pladur. Em áreas pequenas o preço por m² sobe, porque a deslocação e a preparação quase não dependem da área.
Obras concluídas
38 €
por m², o valor mediano, com IVA
67 obras de 2025 e 2026, verificado em setembro de 2026
Quanto mais parede, mais baixo fica o m²: um apartamento T1 ou T2 fica normalmente entre 1.050 e 1.600 €, uma moradia com cerca de 100 m² de parede entre 2.000 e 3.500 €.
Porque varia tanto?A deslocação, a montagem e a máquina custam quase o mesmo numa parede de 20 ou de 200 m². Conta também a largura da caixa de ar: mais largura, mais material.
| Concelho | Parede | Total | Por m² |
|---|---|---|---|
| Mafra | 37 m² | 1.255 € | 34 € |
| Almada | 45 m² | 1.670 € | 37 € |
| Lisboa | 54 m² | 1.942 € | 36 € |
| Odivelas | 62 m² | 2.480 € | 40 € |
| Sintra | 86 m² | 3.063 € | 36 € |
| Cascais | 105 m² | 3.896 € | 37 € |
| Cascais | 175 m² | 5.380 € | 31 € |
| Lisboa | 178 m² | 3.208 € | 18 € |
Insuflação de lã mineral em paredes duplas, obras concluídas em 2025 e 2026. Valores totais dos orçamentos aceites, com IVA. Por privacidade, indicamos apenas o concelho.
Saber o preço das suas paredes →Avaliações Google
5,0
em 54 avaliações no Google
Pedir orçamento grátis“Excelente serviço do início ao fim! Comunicação perfeita durante todo o processo e a equipa fez um excelente trabalho, dentro do prazo e até abaixo do orçamento inicial!”
Andre L. · Google, traduzido do inglês
“Rápidos, conhecedores, eficientes e educados. Ótimo preço e serviço, e recomendo-os a quem, como nós, tinha uma casa sem isolamento.”
SRG77 · Google, traduzido do inglês
“A comunicação foi transparente, fácil e completa desde o primeiro contacto. […] A obra foi realizada dentro do horário e prazo estimado.”
Tomás F. · Google
Paredes interiores
Isolar as paredes exteriores pelo lado de dentro é muitas vezes o caminho num apartamento, numa zona histórica ou quando o condomínio não aprova obras na fachada. Há duas formas de o fazer.
Com caixa de ar
Insuflamos a caixa de ar a partir do interior, através de pequenos furos que tapamos no fim. Não perde espaço e a fachada fica igual.
Sem caixa de ar
Construímos uma parede falsa encostada à existente: estrutura metálica, lã mineral e placa de gesso cartonado (o chamado pladur), pronta a pintar. A espessura depende do isolamento escolhido: a partir de cerca de 5 cm com placas de gesso e cortiça, e mais se quiser isolar mais.
Antes de avançar com uma parede falsa
Humidade
Isolar não seca uma parede molhada. Antes de isolar, é preciso saber de onde vem a água. Há três causas comuns, e o isolamento só ajuda numa delas.
Repara-se primeiro
Água da chuva que entra por fissuras, caixilharias ou pela cobertura. Tem de ser reparada antes. Isolar por cima só esconde o problema.
Pede outro tratamento
Manchas junto ao chão que sobem pela parede. Vem do solo e trata-se à parte. Não é um problema de isolamento.
Aqui o isolamento ajuda
Bolor nos cantos e atrás dos móveis, sobretudo no inverno. Aparece nas paredes frias. Isolar aquece a face interior da parede e reduz o risco. Arejar a casa continua a ser essencial.
Antes de insuflar, verificamos a fachada e a caixa de ar. Se houver infiltrações, dizemos-lhe antes de orçamentar. Como saber de onde vem a humidade →
O processo
Grátis
Visita técnica
Vemos o tipo de parede, se há caixa de ar e em que estado está. O orçamento escrito segue normalmente em 48 horas.
No primeiro dia
Preparação
Protegemos o chão e os móveis. No capoto, montamos os andaimes.
Dias ou semanas
Isolamento
Insuflado em 1 a 3 dias, parede falsa em 3 a 7 dias, capoto em 3 a 6 semanas.
No fim
Acabamento e limpeza
Furos tapados, paredes prontas a pintar ou fachada na cor escolhida. Limpamos antes de sair.
Medimos as paredes, verificamos se há caixa de ar e dizemos-lhe o que faz sentido no seu caso. A visita é gratuita e o orçamento escrito segue normalmente em 48 horas.
Dúvidas
Tem outra pergunta? Ligue para o 210 270 937 ou fale connosco pelo WhatsApp.
Se a parede tem caixa de ar, é o isolamento insuflado: nas nossas obras, 20 a 45 €/m² com IVA, contra 70 a 100 € do capoto e 70 a 150 € de uma parede falsa. Sem caixa de ar, a escolha passa a ser entre capoto por fora e parede falsa por dentro.
Meça a espessura da parede numa janela ou porta: com cerca de 30 a 40 cm, é provável que seja dupla: dois panos de tijolo, uma caixa de ar e reboco dos dois lados. Insuflamos caixas de ar a partir de 4 cm, e também as mais largas, de 15 cm ou mais. A idade da casa ajuda, porque a parede dupla é comum a partir dos anos 60 e 70. A certeza só vem da visita técnica, onde confirmamos com uma pequena câmara de inspeção.
O mais completo é o capoto, porque envolve a fachada inteira, incluindo pilares, vigas e topos de laje. Quando a parede tem caixa de ar, o insuflado dá a melhor relação custo-benefício: nas nossas obras, 38 €/m² de mediana, contra 70 a 100 € do capoto, e sem mexer na fachada. Comparámos as duas soluções em detalhe no guia insuflado ou capoto.
Na caixa de ar insuflamos lã mineral ou cortiça. No capoto usamos placas de EPS ou de lã de rocha. Na parede falsa, lã mineral ou placas de gesso com cortiça.
Sim. O insuflado pode ser feito parede a parede, e a parede falsa divisão a divisão. É comum começar pelas paredes viradas a norte ou pelos quartos.
Depende do isolamento que escolher. Com placas de gesso e cortiça, a partir de cerca de 5 cm por parede; com lã mineral, um pouco mais. Quanto mais espessa, melhor isola: na visita decidimos consigo o equilíbrio entre espaço e isolamento. Se a parede tiver caixa de ar, insuflar por dentro não tira espaço nenhum.
Depende da causa. Reduz o risco de condensação, o bolor nos cantos das paredes frias. Não resolve infiltrações nem a humidade que sobe do terreno: essas tratam-se primeiro. Na visita dizemos-lhe qual é o seu caso.
Para o capoto, sim: alterar a fachada de um prédio exige aprovação em assembleia de condóminos, por maioria simples ou por dois terços, conforme o caso. Insuflar a caixa de ar deixa a fachada como está, o que muitas vezes simplifica o processo. Num apartamento, insuflar pelo interior evita mexer na fachada. Uma parede falsa é feita dentro da sua casa.
O insuflado faz-se em 1 a 3 dias numa casa típica. Uma parede falsa leva 3 a 7 dias, conforme a área. O capoto demora 3 a 6 semanas, com andaimes montados durante a obra.
O que diz a lei
A Portaria n.º 138-I/2021 fixa o coeficiente de transmissão térmica máximo (U) das paredes exteriores em edifícios de habitação novos ou renovados. Quanto mais baixo o U, melhor a parede isola. O valor depende da zona climática de inverno.
Há exceções para obras com constrangimentos técnicos. Com insuflado, a espessura é a da caixa de ar que existe; com capoto ou parede falsa, escolhe-se. Na visita explicamos o que cada solução permite na sua parede.
| Zona de inverno | U máximo |
|---|---|
| Zona I1A mais amena. Inclui a maior parte da região de Lisboa e Setúbal. | 0,50 |
| Zona I2 | 0,40 |
| Zona I3A mais fria. | 0,35 |
U em W/(m².°C). Fonte: Portaria n.º 138-I/2021, Tabelas 1 e 5. A zona exata depende do concelho e da altitude.
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